Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:29:33 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
137
bpm
|
Distanz: |
4.84 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 11.8
km/h
|
Pace: |
6:03/km
/
5:05/km
|
Höhenmeter: |
36 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 92
U/min
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
366 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Z-1 |
Material: |
salomon speedcross 4 dunkelblau |
Wetter: |
Schneefall
bei
1 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|