Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:32 Std.
Herzfrequenz: 120 / 136 bpm
Distanz: 7.25 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 11.7 km/h
Pace: 5:49/km / 5:07/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 84 / 90 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 484 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Z-1
Material: Salomon Speedcross 4 hellblau
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz