Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:32 Std. |
Herzfrequenz: |
120
/
136
bpm
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Distanz: |
7.25 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 11.7
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
5:07/km
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Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 90
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
484 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Z-1 |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
3 ° C
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