uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:37 Std.
Herzfrequenz: 108 / 146 bpm
Distanz: 32.94 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 34.2 km/h
Pace: 1:53/km / 1:45/km
Höhenmeter: 36 m
Trittfrequenz: 97 / 105 U/min
Leistung (Watt): 121 / 178 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 516 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Strecke: Berlin Marathon 2010
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz