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Trainingseinheit

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angenehm » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:42 Std. Herzfrequenz: 134 / 149 bpm Distanz: 10.86 km Geschwindigkeit: 36.8 / 52.3 km/h Pace: 1:37/km / 1:08/km Höhenmeter: 30 m Trittfrequenz: 78 / 103 U/min Leistung (Watt): 228 / 538 W Kalorien: 231 kCal

Sportart: Ergobike Bereich: Ausdauertraining Material: Ergobike Wetter: Indoor bei 18 ° C

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