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Trainingseinheit

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angenehm » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:23:58 Std. Herzfrequenz: 132 / 154 bpm Distanz: 180.1 km Geschwindigkeit: 33.4 / 82 km/h Pace: 1:47/km / 0:43/km Höhenmeter: 2301 m Trittfrequenz: 69 / 112 U/min Leistung (Watt): 253 / 800 W Kalorien: 4670 kCal

Sportart: Ergobike Bereich: Ausdauertraining Material: Ergobike Wetter: Indoor bei 18 ° C

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