suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
06:48:28 Std. |
| Herzfrequenz: |
140
/
169
bpm
|
| Distanz: |
150.07 km |
| Geschwindigkeit: |
24.1
/ 52.6
km/h
|
| Pace: |
2:29/km
/
1:08/km
|
| Höhenmeter: |
1522 m |
| Trittfrequenz: |
67
/ 101
U/min
|
| Leistung (Watt): |
146
/ 625
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
3268 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
16.7 ° C
|
| Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
| |
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