suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:57:57 Std.
Herzfrequenz: 152 / 177 bpm
Distanz: 24.45 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 32.3 km/h
Pace: 5:56/km / 1:51/km
Höhenmeter: 1527 m
Trittfrequenz: 59 / 94 U/min
Leistung (Watt): 198 / 401 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1728 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz