angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:00:47 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
150
bpm
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Distanz: |
165.1 km |
Geschwindigkeit: |
41.1
/ 56.5
km/h
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Pace: |
1:27/km
/
1:03/km
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Höhenmeter: |
386 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 100
U/min
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Leistung (Watt): |
243
/ 800
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
3370 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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