Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:48 Std.
Herzfrequenz: 128 / 167 bpm
Distanz: 3.38 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 12.1 km/h
Pace: 6:11/km / 4:57/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 83 / 90 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 293 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz