wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:51 Std.
Herzfrequenz: 142 / 160 bpm
Distanz: 11.45 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 17.1 km/h
Pace: 5:30/km / 3:30/km
Höhenmeter: 287 m
Trittfrequenz: 86 / 112 U/min
Kalorien: 742 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz