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Intervalle (
21
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:03:12 Std.
Herzfrequenz:
141 / 155 bpm
Distanz:
20.32 km
Geschwindigkeit:
9.9 / 12.2 km/h
Pace:
6:03/km
/
4:55/km
Höhenmeter:
224 m
Trittfrequenz:
84 / 93 U/min
Kalorien:
1891 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 9
Wetter:
Regenschauer bei 5 ° C
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz