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Intervalle (
14
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:04:43 Std.
Herzfrequenz:
151 / 162 bpm
Distanz:
13.33 km
Geschwindigkeit:
12.4 / 15.2 km/h
Pace:
4:50/km
/
3:56/km
Höhenmeter:
228 m
Trittfrequenz:
85 / 91 U/min
Kalorien:
1129 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Adidas SNova Glide
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz