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Intervalle (
2
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:03:37 Std.
Herzfrequenz:
147 / 171 bpm
Distanz:
21.48 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 13.8 km/h
Pace:
5:46/km
/
4:20/km
Höhenmeter:
83 m
Trittfrequenz:
85 / 110 U/min
Kalorien:
1981 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Adidas Cushion20_Weiß
Wetter:
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Verteilung der Trittfrequenz
|
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Maximale Trittfrequenz