axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:40 Std.
Herzfrequenz: 107 / 196 bpm
Distanz: 21.43 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 38 km/h
Pace: 2:56/km / 1:34/km
Trittfrequenz: 79 / 95 U/min
Leistung (Watt): 145 / 351 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 548 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

|

Maximale Trittfrequenz