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Trainingseinheit

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angenehm » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:13:14 Std. Herzfrequenz: 127 / 144 bpm Distanz: 120 km Geschwindigkeit: 37.3 / 47.4 km/h Pace: 1:36/km / 1:15/km Höhenmeter: 397 m Trittfrequenz: 83 / 104 U/min Leistung (Watt): 216 / 450 W Kalorien: 2560 kCal

Sportart: Ergobike Bereich: Ausdauertraining Material: Ergobike Wetter: Indoor bei 18 ° C

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