uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:24 Std.
Herzfrequenz: 127 / 159 bpm
Distanz: 40.17 km
Geschwindigkeit: 31.1 / 47.8 km/h
Pace: 1:55/km / 1:15/km
Höhenmeter: 218 m
Trittfrequenz: 87 / 109 U/min
Leistung (Watt): 153 / 300 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 778 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz