axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:28 Std.
Herzfrequenz: 139 / 163 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 30 km/h
Pace: 2:0/km
Trittfrequenz: 81 / 103 U/min
Leistung (Watt): 242 / 350 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1329 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 8.4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz