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schalck
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:28:27 Std.
Herzfrequenz:
163 / 177 bpm
Distanz:
14 km
Geschwindigkeit:
9.5 / 13.5 km/h
Pace:
6:18/km
/
4:26/km
Kalorien:
1528 kCal
Sportart:
Lauf
Bereich:
Ausdauertraining
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)