Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:07 Std. |
Herzfrequenz: |
111
/
116
bpm
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Distanz: |
4.07 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 11.8
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
5:05/km
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Höhenmeter: |
9 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 89
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
285 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Z-2 |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Regenschauer
bei
9 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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