Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:34 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
152
bpm
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Distanz: |
47.54 km |
Geschwindigkeit: |
14.9
/ 65.5
km/h
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Pace: |
4:01/km
/
0:54/km
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Höhenmeter: |
555 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 121
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Bergtraining |
Material: |
Storck Fascenario F4 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
32 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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