Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:03:31 Std.
Herzfrequenz: 111 / 122 bpm
Distanz: 1.65 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 36.9 km/h
Pace: 2:07/km / 1:37/km
Trittfrequenz: 75 / 95 U/min
Leistung (Watt): 209 / 395 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 41 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: intervall
Material: Sportstech Spinningrad
Wetter: 20 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)