hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:16 Std.
Herzfrequenz: 133 / 174 bpm
Distanz: 4.59 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 13.9 km/h
Pace: 5:42/km / 4:18/km
Trittfrequenz: 86 / 103 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Inov8 TerraUltra 260
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)