xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:17 Std.
Herzfrequenz: 119 / 140 bpm
Distanz: 31.42 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 53.4 km/h
Pace: 2:48/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1091 m
Trittfrequenz: 62 / 93 U/min
Leistung (Watt): 211 / 410 W
Kalorien: 1225 kCal
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)