wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:46 Std.
Herzfrequenz: 131 / 158 bpm
Distanz: 22.5 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 14 km/h
Pace: 5:39/km / 4:17/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 90 / 116 U/min
Kalorien: 493 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Salomon Speedcross Vario Trail
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)