Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:15 Std.
Herzfrequenz: 128 / 147 bpm
Distanz: 4.48 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 11.5 km/h
Pace: 5:46/km / 5:13/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 83 / 87 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 352 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Salomon Cross
Wetter: Wolkig bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)