wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:54 Std.
Herzfrequenz: 150 / 167 bpm
Distanz: 5.01 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 16.3 km/h
Pace: 4:11/km / 3:40/km
Höhenmeter: 31 m
Trittfrequenz: 92 / 98 U/min
Kalorien: 268 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 25 White Blue
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)