wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:03 Std.
Herzfrequenz: 148 / 170 bpm
Distanz: 12.36 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 18.2 km/h
Pace: 4:41/km / 3:17/km
Höhenmeter: 181 m
Trittfrequenz: 88 / 103 U/min
Kalorien: 719 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 Blau
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)