Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:39 Std.
Herzfrequenz: 149 / 170 bpm
Distanz: 5.31 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 15.5 km/h
Pace: 5:33/km / 3:52/km
Höhenmeter: 29 m
Trittfrequenz: 84 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 376 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Adidas rot boost
Wetter: Regenschauer bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)