PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:08 Std.
Herzfrequenz: 169 / 195 bpm
Distanz: 21.19 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 10.6 km/h
Pace: 7:13/km / 5:39/km
Höhenmeter: 193 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1301 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Regenschauer bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)