wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:13 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 11.81 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 17.9 km/h
Pace: 4:41/km / 3:21/km
Höhenmeter: 225 m
Kalorien: 715 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 23
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)