schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:42 Std.
Herzfrequenz: 149 / 170 bpm
Distanz: 7.63 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 31.7 km/h
Pace: 6:53/km / 1:53/km
Höhenmeter: 149 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 571 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 3
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)