wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:59:43 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
168
bpm
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Distanz: |
12.6 km |
Geschwindigkeit: |
12.6
/ 17.2
km/h
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Pace: |
4:45/km
/
3:29/km
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Höhenmeter: |
223 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 113
U/min
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Kalorien: |
778 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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