gluckspilz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:43 Std.
Herzfrequenz: 138 / 187 bpm
Distanz: 24.03 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 11.6 km/h
Pace: 6:22/km / 5:10/km
Höhenmeter: 252 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1631 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)