Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:54 Std.
Herzfrequenz: 123 / 157 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 15.2 km/h
Pace: 3:56/km
Trittfrequenz: 93 U/min
Leistung (Watt): 235 / 280 W
Kalorien: 955 kCal
Sportart: MaxxF
Bereich: Kraftausdauer
Material: Ergo Bike 8008 Race Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)