wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:56 Std.
Herzfrequenz: 160 / 177 bpm
Distanz: 10.32 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 16 km/h
Pace: 4:55/km / 3:45/km
Höhenmeter: 183 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 707 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 3
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)