wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:50:40 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
162
bpm
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Distanz: |
10.99 km |
Geschwindigkeit: |
13
/ 16
km/h
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Pace: |
4:36/km
/
3:45/km
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Höhenmeter: |
8 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
650 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 3 |
Wetter: |
Wolkig
bei
4 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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