wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:29 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
162
bpm
|
Distanz: |
10.11 km |
Geschwindigkeit: |
11.1
/ 16
km/h
|
Pace: |
5:24/km
/
3:45/km
|
Höhenmeter: |
204 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
679 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 3 |
Wetter: |
Wolkig
bei
0.8 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|