wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:54 Std.
Herzfrequenz: 157 / 172 bpm
Distanz: 13.58 km
Geschwindigkeit: 12 / 16 km/h
Pace: 5:0/km / 3:45/km
Höhenmeter: 234 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 918 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 3
Wetter: Wolkig bei 12.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)