schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:30 Std. |
Herzfrequenz: |
167
/
245
bpm
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Distanz: |
17.36 km |
Geschwindigkeit: |
21.9
/ 40.1
km/h
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Pace: |
2:44/km
/
1:29/km
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Höhenmeter: |
124 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
480 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße |
Wetter: |
Wolkig
bei
10 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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