wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:22:05 Std. |
Herzfrequenz: |
163
/
184
bpm
|
Distanz: |
17 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 16
km/h
|
Pace: |
4:50/km
/
3:45/km
|
Höhenmeter: |
263 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
1159 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph 10 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
20 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|