schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:27 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
172
bpm
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Distanz: |
17.34 km |
Geschwindigkeit: |
23.4
/ 40
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:30/km
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Höhenmeter: |
150 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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