wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:48 Std.
Herzfrequenz: 153 / 175 bpm
Distanz: 12.62 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 16.8 km/h
Pace: 5:07/km / 3:34/km
Höhenmeter: 292 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 830 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Triumph 10
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)