schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:20 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
156
bpm
|
Distanz: |
18.09 km |
Geschwindigkeit: |
16.9
/ 36.1
km/h
|
Pace: |
3:33/km
/
1:39/km
|
Höhenmeter: |
296 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
420 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg |
Wetter: |
Wolkig
bei
13 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|