schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:20 Std.
Herzfrequenz: 132 / 156 bpm
Distanz: 18.09 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 36.1 km/h
Pace: 3:33/km / 1:39/km
Höhenmeter: 296 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)