angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:26 Std.
Herzfrequenz: 114 / 123 bpm
Distanz: 54.11 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 42.8 km/h
Pace: 1:42/km / 1:24/km
Höhenmeter: 17 m
Trittfrequenz: 80 / 89 U/min
Leistung (Watt): 177 / 275 W
Kalorien: 1001 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)