geronimo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:55 Std.
Herzfrequenz: 140 / 158 bpm
Distanz: 20.34 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 40.0 km/h
Pace: 2:15/km / 1:30/km
Höhenmeter: 203 m
Trittfrequenz: 74 / 87 U/min
Leistung (Watt): 140 / 400 W
Kalorien: 429 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)