schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:03 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
155
bpm
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Distanz: |
14.99 km |
Geschwindigkeit: |
17.6
/ 47.4
km/h
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Pace: |
3:24/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
290 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
20 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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