tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:15 Std.
Herzfrequenz: 145 / 156 bpm
Distanz: 13.95 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 13.2 km/h
Pace: 5:39/km / 4:32/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1213 kCal
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)