schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:10 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
162
bpm
|
Distanz: |
17.3 km |
Geschwindigkeit: |
18.2
/ 36.2
km/h
|
Pace: |
3:17/km
/
1:39/km
|
Höhenmeter: |
235 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
435 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
6 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|