Trainingsbeginn: 17:02:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:47 Std.

Herzfrequenz: 141 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.07 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 44.4 km/h

Pace: 1:37/km / 1:21/km

Höhenmeter: 64 m

Trittfrequenz: 74 / 81 U/min

Leistung (Watt): 169 / 273 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C