Trainingsbeginn: 17:00:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:54 Std.

Herzfrequenz: 142 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.02 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 62.5 km/h

Pace: 1:40/km / 0:57/km

Höhenmeter: 208 m

Trittfrequenz: 77 / 97 U/min

Leistung (Watt): 191 / 623 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 833 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C